【资料图】
1、疾病分析:竖脊肌位于脊柱背中线两侧。
2、当两侧竖脊肌同时收缩时,可使脊柱后伸,如果单侧竖脊肌发力,可使脊柱扭转。
3、竖脊肌损伤可分为直接暴力损伤和慢性劳损。
4、直接暴力伤害后,局部出现皮下肿胀、瘀斑,肌肉用力收缩时会出现受伤部位疼痛。
5、竖脊肌慢性劳损比较常见,主要是弯腰抬重物或长时间保持坐姿不变引起的肌肉劳损,表现为久坐后下背部僵硬疼痛,弯腰时疼痛加重。
6、可以采取自我调节的方法,定期变换体位,做肢体拉伸运动,也可以进行局部理疗、按摩、外用活血止痛膏等。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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