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榴莲的热量是多少，关于榴莲的热量介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、每100克流量的热量为147卡，一块带皮的榴莲可食用部分为74克，含热量109卡。我们需要75分钟来消耗这些卡路里。
2、从以上数值来看，榴莲在众多水果中热量并不低。而且榴莲含糖量高，糖分也是热量高的重要原因。此外，榴莲中的脂肪含量达到了4.1%，在水果中并不低。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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