(资料图)
你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于踩水技巧图解 口诀,踩水技巧这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、第一种:青蛙式
2、1.蛙泳腿有节奏的向下踢腿,注意频率比平时略快。
3、2.双手与腿的节奏保持一致,然后向外向内触水。注意一下!
4、第二种:自行车型
5、1.像蹬自行车一样,双脚依次向下蹬,频率比蛙泳略快。
6、2.双手和腿的节奏保持一致,然后触水、或者!
以上就是踩水技巧这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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