​道医是什么？

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为什么它能让你身心和谐，与自然合一？

什么是道医？

道医，顾名思义，就是与道家、道教有关的医学。它是中国传统医学的母体，也是中华文化的精髓之一。它以《道德经》中的“道”为基本理论，以阴阳五行为辨证施治手段，以形神兼治为目标，以长生不老为愿景，形成了一套独具特色的医学体系。

道医的历史可以追溯到上古时期，约有八千多年。它是由上古先民在观察自然、探索生命、实践治病的过程中逐渐积累和总结出来的。它不仅包括了草药、针灸、按摩等形治部分，还包括了导引、调息、内丹、辟谷、内视、房中等养生部分，以及符咒、占卜、祭祀、祈祷等神治部分。

道医与中医的关系

道医与中医有着密切而复杂的关系。一方面，道医是中医的源头和基础，为中医提供了丰富的理论和实践资源。许多著名的中医学家，如张仲景、孙思邈、扁鹊、李时珍、葛洪等，都是道士或受到道教影响。他们在继承和发扬道医精华的基础上，创立了各自的学派和流派，为中医学的发展做出了巨大贡献。

另一方面，道医也受到了中医的影响和改造。随着社会的变迁和科学的进步，人们对于自然和生命的认识不断深化和更新，对于疾病和健康的需求也不断提高和多样化。这促使道医不断吸收和借鉴其他流派和学科的知识和方法，对自身进行修正和完善。同时，道医也逐渐摒弃了一些迷信和非科学的成分，更加注重实证和效果。

道医在当代社会的意义

道医作为国医的重要组成部分，具有深厚的文化底蕴和独特的价值。它不仅能够为人们提供有效而安全的治疗手段，还能够为人们提供一种健康的生活方式和一种美好的生命境界。

道医强调人与自然、人与社会、人与自身的和谐统一，倡导顺应自然规律，调节阴阳平衡，养护精气神，达到形神兼治的目的。道医认为，人的身体是一个有机整体，不仅要治疗局部的病变，还要考虑整体的病因和病机，从而制定个性化、全面化、系统化的治疗方案。道医还注重预防为主，强调养生保健的重要性，教导人们如何通过饮食、起居、运动、情志等方面来增强体质，预防疾病，延年益寿。

道医不仅关注人的身体健康，还关注人的心灵健康。道医认为，人的心理状态对人的身体健康有着重要的影响，因此要培养良好的心态，消除负面情绪，保持心境平和，达到心神安宁。道医还倡导一种超越物欲和功利的生命境界，即长生不老。这并不是指肉体上的永生不死，而是指精神上的超脱和升华。道医认为，人可以通过修炼内丹、服用仙药、辟谷断食等方法来净化身心，提升灵性，最终与天地合一，成为神仙。

道医在当代社会具有重要的意义和价值。它可以帮助人们解决现代社会中普遍存在的亚健康、慢性病、精神压力等问题，提高人们的生活质量和幸福感。它也可以帮助人们树立正确的世界观、人生观、价值观，培养高尚的道德品质和文化素养，促进社会和谐与进步。它更可以帮助人们实现自我超越和自我完善，追求更高层次的生命境界和精神境界。

总结

道医是中医的源头和基础，是中华文化的精髓之一。它以“道”为理论核心，以形神兼治为目标，以长生不老为愿景，形成了一套独具特色的医学体系。它不仅能够为人们提供有效而安全的治疗手段，还能够为人们提供一种与自然和谐相处的生态理念和一种超越物欲的精神追求。它是一种既符合现代社会需求又传承了古代文化精华的医学文化。